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噛むことで健康寿命がのびる


健康寿命を延ばすのに重要なポイントとなるのが歯と口の役割
例えば、私たちが毎日無意識にしている「噛む」という行為は
単に食べ物・栄養を体に摂り入れるだけでなく
実は健康寿命を延ばすために重要な行為なのです。

歯と口の病気を防ぐ
脳の発達・認知症の予防
発音・表情がよくなる
肥満を防ぐ
体力の向上
胃腸の疲れが少ない
2018-03-03 11:04:32

歯を磨く強さは?



歯みがきのとき、力入れすぎていませんか?

力の入れすぎには要注意!
歯ブラシは毛先が寝てしまうと、歯垢の除去率が低下します。
磨く力は150gくらいが目安です。
詳しいみがき方は、歯医者さんに相談を!!

2018-02-22 16:57:38

唾液パワー



「若さの泉」唾液パワー

唾液は消化を助けるだけでなく、実に多くの効能を秘めています。

飲み込みやすくする
がん予防
脳を活性化
病気を予防する
アンチエイジング効果
むし歯・歯周病予防
2018-02-22 15:40:13

セラミック治療


★こんな人におすすめ!!
1.もう絶対むし歯はいや
 セラミックには銀歯より細菌がつきにくいため、むし歯の再発予防に効果的
2.金属アレルギーが心配
 金属アレルギーの原因になる事も。心配な人は銀歯は避けた方が無難
3.老けて見られたくない
 銀歯は口元を暗くするので、顔全体が老けて見えてしまうことも


2018-02-14 16:42:05

大人のむし歯リスク


二次カリエス治療した歯は要注意で修復物の内部で再発する二次的なむし歯のこと!
根面う蝕歯肉が下がってきたら・・・露出した象牙質がむし歯になる事も!!
酸蝕歯むし歯菌ではなく、飲食物の酸で歯が溶けてしまうもの。食習慣、見直して!!
2018-02-01 15:39:39

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