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自分に合ったケア


基本のブラッシング
・ポイント1
 毛先を歯の面、歯と歯ぐきの境目、歯と歯の間にきちんとあてる。

・ポイント2
 歯ブラシの毛先が広がらない程度の軽い力で、歯ブラシを動かす。

・ポイント3
 小刻み(5~10mmぐらいの幅を目安)に動かし、1~2本ずつ磨く


2018-07-12 15:59:06